vegán

Mit nem fogyaszthat a vegán ember?

A vegetáriánus életvitelen kívül egyre jobban terjed az a mentalitás is, amelyik a hús mellett az állati eredetű termékek kiiktatását is előtérbe helyezi. Ennek a neve veganizmus, amelynek a követői a vegán emberek. Amint azt említettük, ezen személyek az állatoktól származó termékeket is mellőzik, nem csak a húst, ami természetesen, leginkább a táplálkozást illetően mutatkozik meg. Rengeteg esetben az emberek vallási okok miatt döntenek a vegán életvitel mellett. Ez leginkább Indiában figyelhető meg, ahol a hindu vallás egyes ágazatain belül bizony tilos húst és állati eredetű produktumokat fogyasztani.

A vegán csak növények fogyasztására alapuló életmód

Sokan döntenek úgy egy bizonyos idő után, hogy nem hajlandóak többet húst enni. Ennek számos oka lehet, amelyek között az egészség vagy akár valamilyen felfogási mód állhat. Ennek is vannak fokozatai, hogy milyen mértékben fogyaszt valaki valamilyen húst vagy egyáltalán nem, mint ahogyan azt a vegán életmód diktálja. Akik ezen életfelfogás szerint élnek, nemcsak húst nem fogyasztanak semmilyen mértékben, de még olyan állati eredetű termékeket sem, mint amilyen a tej, tojás vagy éppen a méz.